Când am decis să devin minimalist, m-am gândit că această transformare va fi ușoară: „Nu voi mai cumpăra niciodată haine (în plus). Îmi voi devasta casa (în sensul bun al cuvântului). O să încetez să mai ies pe rețelele de socializare. Voi avea doar o pereche de pantofi. Niciodată nu voi mai cumpăra ceva de care nu am nevoie.” Iată o listă parțială a ceea ce mi-am promis. Dar, chiar dacă aceste promisiuni sună grozav și simplu, în realitate totul se întâmplă într-un mod diferit! Când realitatea intervine, ne poate încurca toate planurile, ordinea în bucătărie și chiar viața în general.
Există multe lucruri care pot fi confuze, distrage atenția de la obiectivul, misiune, stilul de viață dorit. În plus, există atât de multe trucuri și sfaturi despre cum să trăiești mai ușor încât devine dificil să nu le respecti și să le urmezi. Dacă abia începi călătoria ta minimalistă și experimentezi minunile acestui stil de viață mai puțin gândit, vei fi uimit de ceea ce trebuie să faci, sau invers, nu trebuie să faci.
A avea un dulap simplu și a menține o casă curată și ordonată este ceva care necesită muncă constantă. Dezordinea poate apărea în orice moment. Ar trebui să fii extrem de atent cu ceea ce permiți, atât în casa ta, cât și în gândurile tale. Expresii precum „Nu am ce să mă îmbrac” sau „De ce nu îmi cumpăr o pereche nouă de pantofi” îți pot consuma mintea și te pot determina să cheltuiești bani pe lucruri de care nu ai nevoie cu adevărat.
Astăzi, vă voi împărtăși 11 dintre cele mai bune sfaturi pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun, să vă concentrați și să nu vă aglomerați casa cu lucruri de care cu adevărat nu vă plac sau nu aveți nevoie.
1. A fi minimalist este un stil de viață, nu ceva ce reușești să faci într-o zi.
Ai putea spune la fel de bine că este un maraton, nu un sprint, dar acea frază a devenit obișnuită. Este folosit prea des în articole și devine plictisitor să citești despre el peste tot și peste tot. Dar să revenim la punctul principal: a fi cineva care duce o viață minimalistă este un stil de viață, o alegere pe care ai făcut-o pentru tine. Este o alegere bună!
Nu poți deveni un minimalist într-o zi sau o săptămână și să marchezi această sarcină finalizată. Cumpărând câteva tricouri negre, vizionați un documentar despre minimalism și scăpați de toate vechiturile nu vă vor face un minimalist. Da, acesta este un bun punct de plecare, dar nu este sfârșitul.
Minimalismul este un mod de viață. Este o decizie conștientă și un proces continuu. După ce vă goliți locuința, trebuie să o „protejați” de toate gunoaiele exterioare care vor încerca să vă infiltreze din nou apartamentul și să vă umple din nou spațiul de locuit. Imaginează-ți că gunoiul îți atacă în mod constant casa și mintea. Este exact ceea ce se întâmplă.
Primul sfat: înțelegeți că atingerea simplității în viață este ceva ce trebuie făcut în fiecare zi. Este un proces continuu care necesită o anumită acțiune sau inacțiune pentru a vă menține mintea și corpul libere. Nu este deloc ceva ce poți seta și uita. Trebuie să lucrați pentru a menține lucrurile simple, organizate și adaptate nevoilor dvs. specifice.
Cât despre lucrurile de care nu ai nevoie, scapă de ele cât mai curând posibil!
2. Respectă decizia celor dragi
Se întâmplă adesea să fim singuri în călătoria vieții noastre. Este posibil ca soțului să nu-i placă ideea de a avea doar câteva seturi de haine, iar acest lucru poate provoca chiar o ceartă. Prietenii probabil nici nu știu ce înseamnă termenul de minimalism și adesea se întreabă de ce purtăm aceleași haine în fiecare zi.
Iubita mea, de exemplu, nu este genul de persoană care încetează să mai cumpere haine. Nu că ar fi obsedată să aibă o grămadă de haine, dar are multe.
Deși nu înțeleg de ce are nevoie de mai mult de 20 de perechi de pantofi? (Cred că toate femeile iubesc pantofii.) Dar îi respect decizia și încerc să-i înțeleg punctul de vedere. Este o fată și îi place să arate frumoasă.
Avem, însă, dispute cu privire la decorarea casei. Când vreau să arunc ceva pe rafturi, argumentând că doar strânge praf, ea spune mereu că trebuie să lăsăm neapărat, pentru că este un cadou, arată frumos sau așa ceva.
Cu toate acestea, fac tot posibilul să mă pun în pielea ei și să înțeleg punctul ei de vedere. Nu toată lumea este dispusă sau dispusă să-și arunce majoritatea bunurilor și să scrie postări pe blog toată ziua, așa cum fac mine.
3. Trăiește cu un minim de îmbrăcăminte pentru o perioadă
Probabil că unul dintre cele mai dificile lucruri despre menținerea unei case și a garderobei bine organizate este să înveți cum să trăiești cu cantitatea potrivită de îmbrăcăminte.
Mi-a fost deosebit de greu. De-a lungul anilor am învățat să cumpăr o mulțime de haine și le-am cumpărat destul de des. Mi-a lipsit încrederea în mine și am încercat să-mi ascund defectele în spatele unor pantaloni noi și cămăși la modă. Este nevoie de timp pentru a eradica acest obicei. Asta nu mi s-a întâmplat peste noapte. Lucrul într-o companie de IT a ajutat foarte mult. După cum probabil știți, acest lucru nu este același lucru cu a lucra pentru o firmă corporativă în care trebuie să porți un costum. Codul vestimentar în companiile IT este casual și poți purta aproape orice vrei. Nu că mă îmbrac ca un băiat de la țară, dar m-am obișnuit să port tricouri, deși înainte purtam mai ales jachete și cămăși.
De-a lungul timpului, am realizat în sfârșit de ce Mark Zuckerberg și mai devreme Steve Jobs purtau aceleași haine în fiecare zi. Știam despre acest fapt interesant, dar nu m-am gândit niciodată de ce o fac de fapt. Am crezut că sunt nebuni când am aflat prima dată despre obiceiul lor.
Acum stiu. Purtând aceleași haine în fiecare zi, economisește timp prețios și te ajută să te concentrezi asupra muncii pe care o faci.
Dacă încă nu sunteți pregătit să deveniți minimalist și să creați un dulap capsulă, puteți încerca următoarele:
Alegeți aproximativ 20 de subiecte (+/- unul sau două) pentru următoarele două săptămâni:
- 3 perechi de blugi / pantaloni / pantaloni scurți; •
- 7 tricouri / tricouri pentru iesiri;
- 1 trening;
- 5 tricouri pentru sport și uz interior;
- 1 sacou;
- 3 perechi de pantofi;
- 1 centura.
Nu număr șosetele sau lenjeria aici. Sunt sigur că știi exact cât vei avea nevoie în două săptămâni.
Purtați această îmbrăcăminte timp de 2 săptămâni și vedeți ce se întâmplă. Sunt sigur că vei aprecia beneficiile mai puține haine! Cel mai important, nu te mai întrebi „ce să te îmbraci” în fiecare dimineață.
4. Aveți haine doar pentru un sezon.
În timp ce suntem pe această temă... îți depozitezi hainele de iarnă?
Am încetat să o fac. Acum toate hainele mele încap în dulap. Singurul lucru pe care îl pun sub pat sunt cizmele mele de iarnă. Am doar cateva pulovere (3 perechi) dar nu ocupa mult spatiu. Tricourile pe care le port vara sunt aceleași tricouri pe care le port iarna. Doar îmi schimb jacheta.
Odata ce ai luat obiceiul de a avea un minim de haine, vei invata sa ai si sa porti aceleasi haine tot anul, indiferent de anotimp.
5. Umple-ți timpul liber cu ceva semnificativ
Obișnuiam să cumpăr haine des pentru că mă plictisisem. Nu aveam alte nevoi sau distracție. De aceea mergeam regulat la centre comerciale. Am fost acolo prea des și mi-am cheltuit toți banii pe haine și cluburi.
Dacă nu sunteți sigur cum să vă umpleți timpul liber, încercați să începeți să vă cercetați. Cred că va trebui să petreci ceva timp pentru a te cunoaște și a-ți înțelege interesele și dorințele, dar crede-mă, merită!
Există și alte lucruri pe care le puteți face mai bine decât să vă uitați la telefon, să cumpărați haine noi, să vă uitați la televizor...Toate aceste acțiuni sunt pasive. Nu faci nimic productiv. În loc să-ți citești e-mailul și feedul social media, spune ceva, scrie ceva. Exprimă-te și încearcă să faci ceva pozitiv pentru lume.
6. Stabiliți un loc pentru fiecare articol
Cel mai bun mod de a vă aminti unde sunt cheile mașinii este să le lăsați în același loc în fiecare zi. Dacă lăsați lucrurile acolo unde trebuie, va trebui să le căutați des. Acest lucru este destul de enervant. Marcați un loc pentru pantofi. Puneți un pahar cu apă pe masă. Controlați de la distanță televizorul dacă aveți un televizor.
Înainte să mă culc, îmi petrec câteva minute să-mi fac ordine în birou.
Fac asta înainte de culcare. De asemenea, îmi spăl ceașca și umplu aparatul de cafea a doua zi dimineață. Acești pași simpli nu îmi iau mai mult de 5 minute, dar a doua zi îmi economisesc mult mai mult timp. Când adorm, pot spăla un pahar timp de 10 minute fără să-mi dau seama. Sunt sigur că ar trebui să încerci.
Acesta este cel mai bun sfat, vă va ajuta să vă mențineți casa confortabilă și să vă mențineți concentrat și ordonat.
7. Nu depozitați multe lucruri în jur
Nu avem nimic pe pereții apartamentului nostru, cu excepția dormitorului nostru.
Prietena mea încă încearcă să mă convingă să atârn poze sau poze. În ciuda faptului că vreau să decorez interiorul cu fotografii, nu le-am găsit niciodată pe cele care îmi plac foarte mult. Poate că, când vom avea un copil, vom posta câteva fotografii de familie, dar acum prefer să văd pereți albi.
Spațiul gol (sau liber) din jur este cu adevărat important, va ajuta la evitarea depresiei și a senzației neplăcute de sufocare, de parcă ai trăi într-o cușcă.
Înainte de a ne obține propria casă, eu și prietena mea am închiriat un apartament mic. A fost plin cu multe lucruri de la primul proprietar. Decoratiuni. Sute de flori artificiale și alte lucruri care au făcut acest loc chiar mai mic decât era de fapt. Chiar și după ce am vorbit cu proprietarul și am scăpat de majoritatea lucrurilor, a trebuit să ne obișnuim cu ceva. Apartamentul pe care l-am cumparat nu este atat de mare, dar felul in care il mobilam si decoram da impresia ca este imens. Se pare pur și simplu, nu umplem spațiul cu „gunoi”.
8. Luptă pentru eficiență
Ai prea multe cești, pahare, vase și devine din ce în ce mai dificil să faci o alegere? Îți petreci mult timp căutându-ți tricoul preferat (cămăși, bluze, rochii) în fiecare dimineață? Aveți prea multe obiecte de mobilier pentru casă și aveți nevoie de o zi întreagă pentru a curăța aceste articole?
Lucrurile din jurul nostru sunt instrumente pentru atingerea diferitelor obiective, dar ar trebui să ne ajute doar să atingem obiectivul și să nu ne pierdem timpul.
De exemplu, ai nevoie de o ceașcă pentru a face cafea, astfel încât să te poți trezi și să fii mai productiv. Cupa în sine nu contează cu adevărat. Efectul cafelei este important. În cele mai multe cazuri, nici măcar marca de cafea nu contează. A bea o ceașcă de cafea ajută la nivel subconștient.
Același lucru este valabil și pentru hainele noastre. Avem nevoie de îmbrăcăminte pentru a proteja corpul de vremea de afară. Marca și culoarea hainelor nu sunt importante din punct de vedere practic. Ele contează doar pentru noi și societate. Ai nevoie de haine pentru a ieși, pentru a cumpăra mâncare, pentru a lucra sau pentru a socializa.
Oamenii aleg diferite mărci, culori, materiale, unelte pentru că aceste lucruri se potrivesc cel mai bine personalității lor.
Merită să ne amintim că lucrurile sunt doar lucruri. O casă mare nu te va face mai fericit. O familie mare și afacerea ta preferată te vor face fericit și de succes.
9. Învață să trăiești în limitele posibilităților tale
Să facem ceva împreună: falimentăm toate băncile sau, mai precis, toate organizațiile care oferă împrumuturi și împrumuturi rapide de numerar. Despre ce vorbesti, intrebi.
Văd că mulți oameni trăiesc pe credit, lucrând doar pentru a câștiga suficienți bani pentru a-și acoperi plățile lunare către bancă. A lua împrumuturi pentru a-ți întreține viața este ca o bombă cu ceas.
Indiferent cât de mult ai câștiga, trebuie să înveți să trăiești în limitele posibilităților tale și să economisești niște bani pentru viitor. A fi liber de datorii ar trebui să fie una dintre prioritățile tale principale.
Reducerea chiriilor, utilităților, facturilor în timp va duce la economii mai mari și, prin urmare, la o viață mai fericită. Faceți tot posibilul să economisiți niște bani, astfel încât să vă puteți achita datoriile (dacă aveți) cât mai curând posibil. Vă va ajuta să vă concentrați și să vă concentrați pe ceea ce contează cu adevărat.
10. Cumpărați mai puține lucruri.
Acest lucru este evident, dar mulți oameni nu înțeleg cât de mult ne pot înrobi obiceiurile noastre de cumpărare. Cu cât cumperi mai mulți, cu atât vei avea mai puțini bani și poți chiar să începi să acumulezi datorii. Dar asta nu este tot. Veți avea mai multe posesiuni care nu fac decât să vă tulbure gândirea și să vă aglomereze spațiul fizic, așa cum am menționat deja.
Doar pentru că s-a anunțat o vânzare la un mall din apropiere nu înseamnă că trebuie neapărat să profitați de ea!
Creează o listă cu lucrurile de care ai nevoie cu adevărat în viața ta. De exemplu, un fier de călcat nou, pentru că cel vechi nu călcă bine hainele, iar talpa ceramică este deteriorată.
Listați toate articolele dvs. de pe listă și faceți tot posibilul să NU cumpărați articole care nu sunt pe listă.
11. Creați o rutină zilnică
Munca de zi cu zi este adesea subestimată.
Imaginează-ți că nu trebuie să te gândești la ce să îmbraci, ce să bei, ce să mănânci și când să te trezești?
Ce se întâmplă dacă aceste mici detalii au fost deja rezolvate și planificate și singurul lucru pe care trebuie să-l faci este să faci munca pe care o faci cu plăcere. muncă care inspiră, îi ajută pe alții?
Cred că vei fi cu 300% mai productiv și mai mulțumit de viața ta.
Află care este cea mai importantă sarcină(e) din viața ta și șterge-ți programul pentru a atinge acel obiectiv unic. Destul de curând, vei începe să trăiești o viață mai concentrată, mai plină de sens.
Gânduri finale
Dacă trăiești deja o viață simplă sau doar te pregătești, ar trebui să-ți amintești, de asemenea, că este dificil să rămâi concentrat și să menții o casă bine organizată.
Acest lucru necesită muncă constantă. Ceva de genul curățeniei în casă. Nu îți cureți apartamentul doar o dată în viață, o faci în fiecare săptămână. La fel ar trebui să se întâmple și cu obiceiurile, obiectivele, gândurile tale.
Sper că sfaturile de mai sus vă vor ajuta să trăiți o viață confortabilă și să vă ofere și mai mult timp pentru a face ceea ce vă doriți cu adevărat în viață.
Ce sfat ai da cum să trăiești mai ușor? Mă voi bucura dacă vă împărtășiți gândurile în comentariile de mai jos.
Note:
- În acest articol, puteți vedea principalele beneficii ale unei vieți simple, ordonate: beneficiile minimalismului.
- Sincer să fiu, nimeni nu vă va pune această întrebare pentru că majoritatea oamenilor nu îi acordă atenție. Ei sunt preocupați în principal de felul în care arată și cum se simt.
- Adică, uneori încerc din greu să înțeleg de ce fetele au nevoie de multe haine.
Vă recomandăm să vizionați:
Minimalismul în viețile noastre, cum să-l atingem și cum să nu mai alegeți să vă aruncați viața.
