Pentru multe femei, lunile reci de iarnă sunt sinonime cu pielea insuportabil de uscată. Printre toate provocările sezoniere pe care le aduce iarna - lopatul cu zăpada, frenezia cumpărăturilor de sărbători, cerul gri nesfârșit etc. - nici nu trebuie să vă fie teamă să vă uscați pielea.Piele uscata Acest lucru nu este doar incomod și urât. Îți poate rupe întregulmachiajul și îngrijirea zilnică a pielii, obligându-te să experimentezi cu diferite tehnici și să cheltuiești bani pe produse noi pentru a compensa petele de pe față.
Dacă aveți deja uscare naturală, o iarnă rece nu va face decât să o agraveze. Uscăciunea iernii determină, de obicei, femeile cu tenul gras să aibă atât pete uscate, cât și grase, greu de corectat. Cu alte cuvinte, tendința de a se usca iarna nu este potrivită niciunui tip de ten. Din fericire, există câteva modalități simple și eficiente de a evita pielea uscată. Înarmați-vă cu cunoștințele despre cum să faceți față pielii uscate de iarnă pentru a o păstra proaspătă de la începutul sezonului.
1. Hidratarea adecvată
Evident, una dintre cele mai bune metode de a preveni uscarea pielii este hidratarea acesteia. Deși acest lucru este adevărat, există modalități de a vă schimba obiceiurile de hidratare, astfel încât acestea să lupte mai eficient împotriva uscăciunii. Folosește lumină dimineațacrema hidratanta pe bazat pe apacare se poate aplica sub machiaj. Noaptea, aplicați un strat de cremă hidratantă mai grea pe bază de ulei pentru a menține uleiurile naturale hidratante în piele în timp ce dormiți. Încercați să aplicați o cremă hidratantă cât mai curând posibil după duș. Crema hidratantă va pătrunde mai ușor în pielea ta atunci când este încă umedă, precum și va fi reținută în apă vitală.
Pe zonele foarte uscate aplica un strat subtire de Aquaphor sau vaselina pentru a scapa cat mai repede de uscaciunea excesiva. Evitați utilizarea acestor unguente grele pe față pentru a preveni porii înfundați și erupțiile (deși sunt foarte eficiente pentru zonele uscate de sub ochi). Aplicați-le pe brațe, picioare, coate și pe orice alte zone care devin deosebit de uscate și iritate iarna. Pentru a adăuga varietate rutinei dvs. de hidratare, mențineți mâinile și picioarele hidratate purtând șosete și mănuși imediat după aplicarea cremei hidratante. Păstrează-ți șosetele și mănușile pe toată noaptea pentru a-ți hidrata pielea în timp ce dormi.
2. Opriți bărbierit
Deci, un moratoriu complet asupra bărbieritului este probabil nerealist pentru majoritatea femeilor. Cu toate acestea, bărbierirea îți irită pielea și o îndepărtează de uleiurile naturale și de umiditate. Iarna, când pielea ta este deja mai predispusă la uscăciune, această iritare are ca rezultat adesea pielea care devine vizibil uscată și solzoasă.
Dacă nu vrei să te oprești complet de bărbierit din decembrie până în martie, cel puțin încearcă să minimizezi cât de des te bărbierești - încearcă să sări peste trei zile între bărbierit în loc de doar una. De asemenea, rețineți că zonele în care vă bărbierești sunt susceptibile de a suferi de uscăciune mai severă, așa că acordați o atenție deosebită picioarelor, brațelor, axilelor și orice altceva vă radeți în regimul zilnic de hidratare.
3. Nu uitați de protecție solară
Nefolosirea regulată de protecție solară este una dintre cele mai grave și mai frecvente greșeli pe care le fac femeile când vine vorba de îngrijirea pielii de iarnă. Când soarele nu strălucește afară, este ușor să uiți să-ți pui cremă de protecție solară pentru a-ți aminti asta, dar poți suferi la fel de multe leziuni ale pielii legate de soare atât iarna, cât și vara, chiar dacă afară este complet noros și gri.
Dacă uitați să aplicați protecție solară pe piele, în special pe față, în fiecare zi, încercați să obțineți o cremă BB, un primer sau o cremă hidratantă înainte de machiaj cu un SPF de 30 sau mai mare. Dacă ai SPF într-un produs important al cosmeticelor tale de zi cu zi, este puțin probabil să uiți de protecția solară, chiar dacă nu e în minte.
4. Răciți apa
Acesta este cel mai puțin preferat sfat pentru îngrijirea pielii de iarnă, dar este suficient de eficient pentru a preveni și combate pielea uscată pe care încă merită să fie folosită. Folosirea apei foarte fierbinți la duș și la baie poate usca pielea. Din păcate, din cauza frigului, oamenii sunt mai predispuși să ridice temperatura apei iarna.
Nu este necesar să faceți băi cu gheață pentru a proteja pielea de uscăciunea asociată cu apa fierbinte. Încercați doar să mențineți apa de la duș caldă, nu opărită. Dacă pur și simplu nu poți să scazi temperatura, stai la duș pentru o perioadă mai scurtă de timp. De asemenea, dacă este posibil, evitați stropirea pe pielea sensibilă.
5. Folosiți un umidificator.
Umidificatoare sunt dispozitive plictisitoare care amintesc instantaneu multora de alergii și zile de boală. Cu toate acestea, ar putea merita să obțineți unul dacă vă protejează pielea de uscăciunea sezonieră.
În timpul iernii, aerul rece de afară este mai uscat decât de obicei, ceea ce duce la piele uscată și descuamată. Cu toate acestea, dacă utilizați încălzire centrală sau încălzitoare atunci când este frig afară, aerul din interiorul casei dvs. contribuie, de asemenea, la uscarea sezoniere a pielii. Afluxul de aer cald aspiră umezeala din casă și agravează pielea uscată. Un umidificator din casa ta reface umiditatea din aer si previne uscarea si iritarea pielii.
6. Continuă să te exfoliezi
Mulți oameni renunță la exfoliere regulată în timpul iernii. Se tem că exfolierea nu va face decât să le agraveze uscăciunea sezonieră.
Exfolianții aspri, abrazivi pot provoca piele uscată, iritată, indiferent de perioada din an. Cu toate acestea, utilizarea unui exfoliant ușor, fără alcool, o dată sau de două ori pe săptămână, iarna, va elimina straturile de piele moartă. Această îndepărtare poate îmbunătăți vizibil aspectul pielii uscate, descuamate.
7. Hidratează-ți dieta
Iarna, deshidratarea este frecventă. Vremea rece îi încurajează pe mulți să bea băuturi calde în loc de apă veche bună. Amintiți-vă că hidratarea este esențială pentru o piele moale și netedă. Folosiți asta ca motivație pentru a continua să beți acele opt căni pe zi.
Apa este cheia hidratării. Cu toate acestea, puteți adăuga mai multe lichide în dieta dumneavoastră în timpul iernii, consumând alimente hidratante. Unele dintre cele mai hidratante și sănătoase alimente pe care le puteți găsi iarna sunt țelina, pepenele galben, spanacul, grapefruitul, morcovii și iaurtul.
Nu vă mulțumiți cu pielea uscată când vine iarna. Folosește sfaturile din această postare pentru a scăpa pentru totdeauna de pielea uscată sezonieră, schimbându-ți rapid și ușor rutina zilnică.
