Tot felul de lucruri ciudate se întâmplă cu corpul tău când dă naștere, iar sânii tăi sunt cei care se schimbă cel mai mult. Iată tot ce ai vrut să știi despre cum se vor comporta sânii tăi pe măsură ce sarcina ta progresează.
Există schimbări mari în fața ta într-o călătorie de nouă luni, dintre care unele se întâmplă cu sânii tăi. „De la începutul sarcinii, hormonii încep să mărească sânii unei femei, astfel încât aceasta să fie pregătită pentru alăptare.”. Este posibil să aveți unele sau toate aceste simptome, dar un lucru este cert: „fetele” voastre nu vor mai fi aceleași cât timp copilul este la bord. Câteva schimbări care se vor întâmpla cu sânii tăi în timpul sarcinii sunt:
Deci, ce se întâmplă cu sânii în timpul sarcinii?
1. Devin mari . Burta ta nu este singurul lucru care se extinde în timpul sarcinii. De la bun început, cantitatea de țesut adipos și fluxul de sânge către sân crește pentru a ajuta canalele de lapte și glandele mamare să crească. Potrivit dr. Minkin, în doar șase săptămâni de sarcină, sânii multor femei au crescut până la dimensiunea unei cupe pline sau mai mult.
Pe această temă:Ce este ovulația și cum se întâmplă?
2. Devin mai grele.Odată cu creșterea fluxului sanguin și creșterea cantității de țesut glandular, sânul începe să se umfle. „În plus, pieptul și corpul tău încep să rețină lichid, ceea ce este un efect secundar al nivelurilor crescute de progesteron și estrogen”, spune dr. Minkin. Potrivit March of Dimes, până în a noua lună de sarcină, media o femeie se îngrașă 1 kg doar în piept.
3. Dureri în piept.Dezavantajul muncii tale de mărire a sânilor induse de sarcină este că sânii tăi devin din ce în ce mai sensibili. Tot acel sânge, țesutul umflat și retenția de lichide pot provoca dureri în piept. De fapt, sânii dureroși sunt unul dintre primele semne ale sarcinii, spune dr. Minkin.
4. Mai multe vene devin vizibile.Este posibil să observați o hartă mai vizibilă a râurilor albastre care șerpuiesc peste ochi pe măsură ce sarcina progresează. „Venele tale sunt mai vizibile sub piele, deoarece se dilată pentru a se adapta fluxului sanguin crescut”, spune dr. Minkin.
Pe această temă:7 motive pentru care îți lipsești menstruația, care nu înseamnă că ești însărcinată
5. Sfarcurile devin mai „ascuțite”.Sfarcurile tale încep să fie în centrul atenției pe măsură ce cresc și devin mai definite, adesea proeminente mai mult decât înainte de sarcină. De asemenea, conform Dr. Minkin, areola va deveni mai mare și mai întunecată ca urmare a nivelului ridicat de estrogen. Glandele lui Montgomery (acele mici umflături care vă punctează areola) încep să se mărească și să producă o substanță uleioasă care vă protejează mameloanele și areolele de crăpare sau uscare în timpul acestei transformări.
6. Se pot scurge puțin.În al doilea sau al treilea trimestru, este posibil să observați mucus auriu care picură din mameloane. Acest colostru este primul lapte produs de o femeie la mijlocul sarcinii și în primele zile după naștere. Acest lichid gros și concentrat se poate usca pur și simplu și se poate forma crusta pe mameloane fără prea multă hidratare. Cu toate acestea, unele femei pot găsi lapte care curge din sâni. „Spre sfârșitul sarcinii, sânii tăi produc în exces colostru și lapte și, uneori, este neapărat să iasă”, spune dr. Minkin, care sugerează să porți tampoane pentru sâni dacă îți găsești tatami-ul și fecioarele puțin umede.
7. Apar vergeturile.Toată această mărire și umflare duce la întinderea pielii sânilor, iar acest lucru, din păcate, poate duce la vergeturi. Pe măsură ce pielea se întinde, sânii pot începe să mâncărime. Pentru a reduce mâncărimea și pentru a vă menține pielea sânilor suplu, utilizați o cremă hidratantă după duș și înainte de culcare.
Pe această temă:14 semne timpurii ale sarcinii
8. Au nevoie de sprijinul tău.Fetele tale nu au avut niciodată nevoie de dragoste ca acum. Cumpărați un sutien de susținere, care este esențial pentru reducerea greutății sânilor și susținerea spatelui. Căutați pantofi cu o bandă groasă (fără pitting!) sub cupe, bretele largi și închidere reglabilă. Optează pentru sutiene din bumbac în detrimentul celor sintetice; sunt mai confortabile deoarece permit pielii să respire. Și nu uitați să le țineți treaz noaptea: un sutien sport din bumbac, sutien de maternitate sau sutien de maternitate vă poate face mai confortabil în timp ce dormi.
9. Vor fi schimbate pentru totdeauna.După înțărcare, sfarcurile vor reveni la culoarea lor normală, iar sânii vor reveni la dimensiunea de dinainte de sarcină. Dar, din moment ce pielea ta a fost întinsă, pielea moale și vergeturile sunt mai probabil să rămână. În loc să tânjiți după sânii dvs. mai fermi înainte de sarcină, acceptați faptul că aceștia sunt un adevărat semn al maternității.
