Sexul ar trebui să fie distractiv – de exemplu, flexia degetelor de la picioare, furnicături în spate, arcuirea spatelui este bună. Dar studii recente arată că 30% dintre femei experimentează dureri în timpul actului sexual. În timp ce o rănire poate fi un simptom al unei probleme grave, cum ar fi endometrioza, de cele mai multe ori, cauza este mai puțin gravă. „Majoritatea afecțiunilor care provoacă durere în timpul actului sexual sunt ușor de tratat”, spune Debbie Herbenick, Ph.D., director asociat al Sexual Health Advocacy Center de la Universitatea Indiana. Citiți mai departe pentru a găsi autorii distrugerii sexuale și cum să îi tratați.
Se simte ca și cum penisul lui este făcut din șmirghel.
Vinovat probabil: uscăciunea vaginului. „Lipsa de lubrifiere este cea mai frecventă cauză a sexului dureros”, spune Gerbenick. Anumite medicamente, inclusiv pastile, antidepresive și unele medicamente pentru alergii și răceli, pot opri curgerea sucului. Același lucru se poate face înainte de sex într-o baie caldă, care usucă țesuturile vaginului.
Cum se remediază: Aplicați niște lubrifiant pe bază de apă pe părțile corpului fetei în timpul preludiului. Un studiu al Universității din Indiana a constatat că femeile care au folosit lubrifiant în timpul serviciului au raportat mult mai puțină durere și – bonus! - un nivel mult mai ridicat de satisfacție. Alegeți poziții care vă permit să controlați stimularea (de exemplu, o femeie deasupra) și, dacă este necesar, opriți pentru a aplica din nou.
Organele genitale îți mâncărime ca o nebunie, iar pătrunderea nu face decât să-l înrăutățească.
Vinovat probabil: În timp ce diverse afecțiuni pot duce la mâncărime, cea mai frecventă cauză este o infecție cu drojdie, care poate rezulta din administrarea de antibiotice. Cercetările sugerează, de asemenea, o legătură între sexul oral frecvent și infecțiile recurente cu drojdie; femeile care suferă de această boală au șanse de trei ori mai mari să sufere de dragoste orală frecventă.
Soluție: în În 66% din cazuri, autodiagnosticarea este inexactă, așa că este înțelept să consultați un medic pentru a exclude alte cauze, mai ales dacă nu ați mai avut niciodată o infecție cu drojdie. Între timp, amână sexul pentru câteva zile. În timp ce iubitul tău nu poate face o infecție reală, el poate dezvolta mâncărimi temporare sau o erupție pe penis.
Se pare că este pe cale să-ți spargă colul uterin.
Vinovat probabil: nu, nu este prea mare pentru tine (majoritatea filelor A pot încăpea în slotul B). Probabil că te grăbești. „Multe femei cred că, dacă sunt entuziasmate, atunci sunt pregătite pentru sex”, spune Herbenick. „Dar corpul tău are nevoie de timp pentru a-ți ridica uterul și a face loc pentru ca vaginul să se extindă. Acesta din urmă se poate întinde de la patru inci în lungime până la o trezire completă de șapte inci.”
Soluţie: Nu vă zgâriți cu încălzirea înainte de meci. Majoritatea femeilor au nevoie de 20 de minute bune de preludiu pentru a se asigura că părțile lor sunt gata de acțiune. Uită-te rapid tracker, doar adăugarea de lubrifiant nu este cea mai bună cale de a merge. „Acest lucru poate facilita intrarea, dar nu va schimba lungimea sau forma vaginului”, spune Gerbenick.
Sexul după naștere te lasă dureroasă și stresată.
Probabil Vinovat: Proaspetele mamici, în special cele care alăptează, pot experimenta o scădere bruscă a nivelului de estrogen, ceea ce face ca vaginul să devină mai uscat decât în Sahara, iar pereții vaginului sunt predispuși la ruptură. Țesutul cicatricial de la o epiziotomie slab vindecată poate provoca, de asemenea, probleme de penetrare.
Corecţie: ia o pauză de la actul sexual pentru un timp. Chiar dacă medicul dumneavoastră v-a dat un răspuns în șase săptămâni, să știți că multe femei nu sunt pregătite fizic timp de trei luni sau mai mult, spune Elizabeth G. Stewart, MD, autor pe ginecologie.Cartea V . Aplicarea unei creme cu estrogen în doză mică poate ajuta la uscăciune și poate face țesutul vaginal mai elastic (este sigur de utilizat în timpul alăptării). De asemenea, folosiți o mulțime de lubrifiant.
Se pare că cioburi de sticlă au tăiat partea exterioară a vaginului.
Vinovat probabil: ulvodinia, o posibilă tulburare a sistemului nervos. Afectează până la 16% dintre femei și este notoriu dificil de identificat. Medicii adesea diagnostichează greșit aceasta ca fiind o infecție cu drojdie.
Corecţie. Lidocaina prescrisă poate ajuta la controlul sensibilității nervoase; la fel poate fi kinetoterapie specializată. De asemenea, puteți obține ușurare de la un vibrator. Studiile arată că poate confunda terminațiile nervoase și poate reduce durerea. Chimicalele dure din produsele de îngrijire personală pot înrăutăți lucrurile, așa că cumpărați săpunuri fără parfum.
Vaginul tău acționează ca o capcană de muște Venus. De îndată ce încearcă să intre, ușa se închide.
Vinovat probabil: vaginism. Această afecțiune dureroasă, dar tratabilă, face ca mușchii de la intrarea în vagin să se spasme la penetrare, făcând contactul sexual aproape imposibil în cazurile severe.
Corecţie: experții nu sunt siguri ce cauzează afecțiunea, dar știu ce ajută: exerciții de întindere care încep cu introducerea unui tampon sau a unui deget și progresează treptat către actul sexual. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie, de asemenea, terapie fizică a podelei pelvine pentru a sparge nodurile musculare prin masaj (da, într-adevăr!). Un nou studiu arată că injecțiile cu Botox ajută și la relaxarea mușchilor vaginali hiperactivi.
După sex, în jurul vulvei apare o erupție cu mâncărime, asemănătoare cu stupii.
Vinovat probabil: o reacție alergică, probabil din cauza prezervativelor din latex. Dacă nu închideți acest lucru, este posibil să fiți alergic la materialul seminal al partenerului dvs., ceea ce este cazul pentru aproximativ 40.000 de femei din Statele Unite.
Soluţie: alege prezervative din cauciuc sintetic sau din piele naturală de oaie (doar să fii conștient de faptul că acestea nu oferă aceeași protecție împotriva infecțiilor cu transmitere sexuală ca și cele din latex). Dacă ești într-o relație serioasă și ești alergic la spermă, vestea bună este că leacul este mai mult sex, nu mai puțin. În timpul unei proceduri simple în ambulatoriu, un medic injectează sperma diluată în vagin timp de câteva ore pentru a îmbunătăți desensibilizarea. După aceea, trebuie să o faci la fiecare două zile timp de câteva săptămâni și apoi la fiecare trei zile timp de câteva luni pentru a-ți construi toleranța, spune David J. Resnick, MD, director de alergii la New York-Presbyterian Hospital. Dacă sună prea puternic, începeți să utilizați cauciucuri.
